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In questo articolo:
5 Segnali che il tuo bambino è pronto per i cibi solidi
Prima di tirare fuori il robot da cucina e iniziare a frullare tutto in vista, cerca questi segnali.
Il tuo bambino dovrebbe:
- Avere circa sei mesi (ma non meno di quattro mesi)
- Essere in grado di sedersi e tenere la testa alta senza bisogno di sostegno
- Mostrare interesse per il cibo
- Aprire la bocca quando gli offri del cibo con il cucchiaio
- Aver perso il riflesso di estrusione della lingua (che li induce a spingere il cibo fuori dalla bocca con la lingua)
6 Consigli pratici per lo svezzamento
Quando credi che il tuo bambino sia pronto a mangiare cibo solido, prova con questi suggerimenti:
- Dai al tuo bambino un po ‘di latte materno o artificiale per stimolare l’appetito
- Inizia con mezzo cucchiaino di purea e aumenta gradualmente fino a uno o due cucchiaini nei giorni successivi
- Se il tuo bambino piange o si rifiuta di mangiare, riprova un’altra volta e non insistere
- Non ci sono prove che l’introduzione tardiva di cibi come arachidi, uova, latticini o pesce possa prevenire le allergie alimentari. Se hai una storia familiare di allergie alimentari e sei preoccupato, parla con il tuo pediatra.
- Puoi dare al tuo bambino stuzzichini morbidi non appena può stare seduto in posizione verticale e portare le mani alla bocca.
- Puoi iniziare a offrire acqua in un bicchiere antigoccia durante i pasti. L’OMS sconsiglia di somministrare succo di frutta ai bambini prima dei 12 mesi di età.
Accessori e prodotti sicuri per lo svezzamento
Quando scegli i prodotti e gli accessori per l’alimentazione per svezzare il tuo bambino,
la prima cosa che devi considerare è di cosa è fatto il prodotto.
Se riscaldati, materiali come la melammina e la plastica di bassa qualità possono potenzialmente rilasciare materiali nocivi
(BPA, BPS, PVC, ftalati per citarne alcuni …)
nel cibo del tuo bambino.
Ecco perché è fondamentale optare per prodotti di silicone, bambù, acciaio inossidabile o plastica di alta qualità.
Dovrai anche considerare la facilità nella pulizia, progettate per ridurre al minimo il disordine (perché oh sì il disordine nello svezzamento è sempre presente!)
